Een leven lang gezond en gelukkig - Stijn Elsen

€29,95
  • Beschikbaarheid: Op voorraad
  • Levertijd:3 a 4 werkdagen
Dit boek helpt je de kunst van het gezond en gelukkig worden stap voor stap eigen te maken. Het helpt je bewust te worden van de zin van gezonde voeding en een ‘gelukkige’ levensstijl. Al vanaf de eerste week zul je het verschil voelen. ...Meer informatie

Product omschrijving

  • Beschikbaarheid: Op voorraad
  • Levertijd:3 a 4 werkdagen

Wat is er belangrijker dan gezond zijn en je goed voelen? Uit recent wetenschappelijk onderzoek blijkt dat ernstige fysieke, mentale en emotionele problemen kunnen omgekeerd worden, zonder medicijnen! Denk je veel te weten over gezondheid, afvallen en gelukkig worden, maar slaag je er niet in om de stappen te zetten om eraan te beginnen? Voor velen is de stap van theorie naar praktijk nog steeds erg moeilijk. Dit boek helpt je de kunst van het gezond en gelukkig worden stap voor stap eigen te maken. Het helpt je bewust te worden van de zin van gezonde voeding en een ‘gelukkige’ levensstijl. Al vanaf de eerste week zul je het verschil voelen. De praktische strategieën in "Een leven lang gezond en gelukkig" zijn gebaseerd op robuust wetenschappelijk onderzoek. Het bevat pagina’s vol gefundeerde inzichten en inspiratie. Zorgen voor je gezondheid en levenskwaliteit is je allerbeste investering. Door te kiezen voor een andere levensstijl zul je je dag na dag beter voelen en meer genieten.

Over de auteur
Stijn Elsen is Licentiaat Psychologie en Gezondheidscoach. Hij heeft één groot doel: anderen helpen zo gezond en gelukkig mogelijk te worden! Al bijna 15 jaar coacht hij samen met zijn familie in hun Gezondheidscentrum Prana. Hij organiseerde meerdere opleidingen rond gezondheid en levenskwaliteit en is een veelgevraagd spreker.

Afwerking: Paperback
Kleur: ZW
Formaat: A5 Portrait
Pagina's: 224

Reviews

margreet Boekel
margreet Boekel Geplaatst op November 18, 2015 16:29

Met dit boek kon ik echt handen en voeten geven aan mijn wens om het anders te gaan doen. Het heeft me echt op weg geholpen!

Martine
Martine Geplaatst op October 13, 2015 20:45

zeer inspirerend boek en ga binnenkort aan de slag met zijn boek over een psoriasis-vrij leven. Ik kan niet wachten, mijn nichtje heeft er al zoveel baat bij gehad.

4 sterren gebaseerd op 2 beoordelingen Uw review toevoegen